Неділя

Цей клуб для тебе, якщо ти:

·         відчуваєш, що втрачаєш енергію і не знаєш, де її брати;

·         втомилася бути сильною і хочеш повернутись до м’якості;

·         хочеш розкрити свою жіночність, чуттєвість, сексуальність;

·         прагнеш розвиватися, але не через тиск та жорсткі тренінги, а через любов та підтримку;

·         хочеш бути серед жінок, із якими можна бути справжньою.

Що на тебе чекає?

1. Глибоке опрацювання важливих тем:

·   Ми говоритимемо про любов до себе, розкриття жіночності, відносини, впевненості та самооцінки. Кожна зустріч буде присвячена окремій темі.

2. Практична трансформація:

·   На кожній зустрічі на вас чекає поєднання теорії та практики. Ви дізнаєтеся про нове і відразу зможете застосувати це у своєму житті.

3. Інструменти для змін:

·   Даоські жіночі практики.

·   Медитації для гармонії та розслаблення.

·   Психологічні вправи для впевненості та прийняття себе.

·   Робота з метафоричними картами для пошуку відповідей на важливі питання.

·   Психологічні ігри, в яких можна знайти будь-яку відповідь на своє запитання

4. Енергія групи:

·  Зустрічі проходять у теплій та підтримуючій атмосфері. Ви зможете ділитися своїми думками, переживаннями, отримувати підтримку та натхнення від інших учасниць.

Теми зустрічей 

 

Зустріч 1 неділі місяця. «Повернення до себе: відновлення жіночої енергії».

Мета: Наповнитися енергією, відновити життєву силу через даоські практики та відчути свою жіночність.

Структура:

·  Робимо даоські практики на очищення від стресу, напруги, негативних емоцій.

·  Через дихальні, тілесні практики повертаємося до контакту з собою, тілом і внутрішнім простором.

·  Розбираємося, як саме втрачається жіноча енергія у повсякденному житті, чому успіх і результативність не дають глибокого задоволення, несуть недуги та повертаємося до своїх жіночих енергій.

·  Освоюємо прості, але ефективні практики, які допомагають налаштовуватись на себе, заспокоювати розум і чути свої бажання.

· Створимо внутрішній простір, де можна дозволити собі бути неідеальною, відпочити від очікувань і “треба”.

 

Кожна наша зустріч різна по наповненню, але кожна веде до повернення до себе.

Якщо ти відчула, що ця тема твоя, приєднуйся до тренінгу “Відновлення жіночої енергії”.

 

Зустріч 2 неділі місяця. «Я в центрі себе: упевненість, самоцінність і любов до себе».

Мета: Посилити опору на себе, навчитися цінувати себе без умов, подивитися на свої сильні сторони та внутрішню красу.

Структура:

·  Робимо даоські практики на очищення від образ, недовіри, самознецінення, низької самооцінки.

·  Працюємо з особистими кордонами та негативними переконаннями.

·  Через енергетичну, емоційну та психологічну роботу формуємо нове відчуття себе — цінної, достатньої, живої.

· Отримуєте прості інструменти для зміцнення самооцінки та впевненості в собі.

· Через даоські практики наповнюєтесь енергією та любов’ю до себе.

 

Кожна наша зустріч різна по наповненню, але кожна веде до повернення до себе.

 

Зустріч 3 неділі місяця. «Сексуальна енергія як джерело жіночої сили».

Мета: Пробудити жіночий магнетизм через роботу з сексуальною енергією, повернути контакт із чуттєвістю, тілесним задоволенням.

Структура:

·  Будемо відновлювати контакт зі своєю сексуальною енергією.

·  Робити даоські практики на розкриття сексуальності, магнетизму та глибокого прийняття себе як Жінки.

· Працювати з інтимними м’язами для жіночого здоров’я, задоволення та енергії.

· Досліджувати вашу сексуальність у відношеннях з чоловіками.

· Визначати власний образ в своїй сексуальності.

 

 Кожна наша зустріч різна по наповненню, але кожна веде до повернення до себе.

Якщо ти відчула, що ця тема твоя, приєднуйся до тренінгу “Відновлення жіночої енергії”.

Зустріч 4 неділі місяця. «Моя багатогранність: ролі, архетипи, стани».

Мета: Допомогти побачити, у якій ролі/архетипі зараз живе жінка, що вона втратила, що можна розвинути. Отримати досвід м’якого перевтілення і прийняття своєї багатогранності.

Структура:

·  Через даоські практики побачимо різноманітність жіночих ролей та які емоції вони викликають.

·  Побачите, як часто ми живемо в “режимі однієї ролі” і як від цього страждає — реалізація, стосунки, внутрішня рівновага («Мама для всіх», «Контролерка, яка все тримає в своїх руках», «Маленька дівчинка, яка псує стосунки» тощо).

·  Помітите, в яких ролях ви «застрягли», а які витиснули інші частини жіночої природи.

·  Навчимося бачити свої внутрішні ресурси через призму станів і ролей, які вже є всередині нас, але недоступні.

· Зрозуміємо, як можна зберігати баланс між різними частинами себе та мати чудові відносини.

· Сформуємо своє “жіноче коло всередині себе”, де є місце для сили, ніжності, мудрості й гри.

 

Кожна наша зустріч різна по наповненню, але кожна веде до повернення до себе.

Якщо ти відчула, що ця тема твоя, приєднуйся до тренінгу “5 граней твоєї сили” 

 

 

Привітання

Я рада вітати вас, прекрасні жінки.

Мене звати Ольга Коломійчук. Я — психолог, коуч із жіночності, інструктор даоських жіночих практик, нумеролог, автор системи «Дао жіночої сили».

Мій шлях до жіночності почався багато років тому. Я пройшла через пошук, внутрішні трансформації, відкриття й усвідомлення. І досі продовжую йти — бо це шлях, у якому завжди є глибина, рух і розвиток.

Я створила Жіночий енергетичний клуб «У ритмі Жіночності» як простір, де кожна жінка може зупинитися, видихнути, почути себе, поставити питання — й знайти відповіді.

Мені близькі даоські практики — за їх м’якість, тілесну мудрість і глибину. Вони допомагають жінці трансформувати внутрішній стан, повернути собі силу, чутливість і легкість. Я поєдную їх із психологічними техніками та душевними розмовами, щоб кожна могла краще зрозуміти себе й те, що відбувається у її житті — і відчути, куди йти далі.

Жінки, які приходять до мене на тренінги й консультації, завжди отримують підтримку, ясність і натхнення. Вони знаходять відповіді, відчувають емоційну наповненість, повертають собі енергію й легкість, стають упевненішими в собі.

Я тут, щоб м’яко направити, допомогти почути свої справжні бажання, налагодити зв’язок із собою, зі світом, з чоловіком. Щоб ти могла бути Жінкою у своєму ритмі — такою, як тобі комфортно.

З теплом і щирістю, Ольга Коломійчук

Вартість участі

800 грн. за одну зустріч.

Кожної неділі. 13:30–15:30. Можна приєднуватися на окремі зустрічі.

Студія “Місто майстрів”

м. Київ, вул. Терещенківська, б.13

+38 (050) 612-67-02

Запис обов’язковий

 

 

Ти можеш бути з нами в будь-якому ритмі – головне, що ти йдеш до себе.