От того, насколько развиты у женщины интимные мышцы, во многом зависит как пройдут роды, как восстановится тонус мышц после них, насколько ее затронут изменения связанные с климаксом. Кроме этого, от того насколько развиты интимные мышцы повышается чувствительность, сексуальное желание и оргазмичность.
Древнекитайский мыслитель Конфуций писал, что «Любовь – это начало и конец нашего существования. Жизни нет без любви, поэтому перед ней приклоняются мудрецы».
В Китае с незапамятных времен высоко почиталось эротическое искусство. И секс здесь рассматривался, как составная часть жизни, которой человек должен уметь воспользоваться с максимальной пользой для себя.
Древняя сексуальная культура Китая имеет даосскую основу. В древних пособиях по сексу женщина всегда представлялась как хранительница тайн этого искусства, владение которым во многом определялось ее развитыми интимными мышцами. Для их развития использовали нефритовые яйца.
В Древнем Китае и Японии искусству управлять мышцами влагалища обучали только императриц и гейш. Любовниц для владыки подбирали простым способом: в лоно девушки помещали нефритовое яйцо на шелковой нитке и силой пытались выдернуть назад. Если это удавалось — такая женщина считалась не пригодной. А вот если 5 раз нить порвалась, а яйцо осталось внутри, наложницу признавали достойной постели господина. Такого мастерства гейши достигали спустя многие годы упорных тренировок и могли доставить удовольствие мужчине, не сделав ни одного движения телом.
Курс лекций сестры ФУ.
Для меня эта фраза о наполненности женщины, о ее развитии и заботе о себе. Женская природа — это единство мира внутреннего и внешнего. Вспомните один и принципов даосизма – «Что внутри, то и снаружи!» Поэтому так важно, чем наполнена женщина внутри себя. Если по законам гармонии, мужчина сильнее на физическом плане, а женщина на энергетическом, то какие ее мысли, желания, молитвы и медитации, такое влияние она оказывает на внешний мир.
Женщина должна быть энергетически сильной и здоровой. И прежде всего иметь здоровые и крепкие мышцы тазового дна. Интимная гимнастика, имбилдинг (вумбилдинг), упражнения Кегеля — все это методики и практики работы с интимными мышцами. Интимная гимнастика — это упражнения для естественного управления женскими интимными мышцами, своего рода современный комплекс упражнений Кегеля. А имбилдинг (вумбилдинг) — это тренажерные методики укрепления тазовых мышц.
Многие уже наслышаны об управлении интимными мышцами, но не все знают и понимают зачем нужно работать этими самыми мышцами. Давайте разбираться.
Начинать тренировать мышцы тазового дна следует с мягкого освоения простых упражнений без использования тренажеров (комплекс специальных упражнений интимной гимнастики, упражнения Кегеля). Вы учитесь чувствовать свои интимные мышцы. И уже после того, как вы освоились, можете переходить к работе с простыми тренажерами под руководством тренера. И в дальнейшем можете продолжить работу с тренажерами продвинутого уровня.
Результат от интимной гимнастики зависит от вашего желания заниматься и развиваться. Занимаясь каждый день по 20-30 минут вы повысите свою чувствительность и уже через месяц-два будете понимать с какими мышцами вы работаете и как они отзываются. Занимаясь с тренажерами уже через 5-6 месяцев вы улучшите свои результаты по укреплению мышц, осознанного ими управления и обострите чувствительность во время интимной близости. И будете наглядно видеть на тренажерах, как проходит ваша динамика развития интимных мышц.
✓ Усиление желания
✓ Выброс в кровь женских гормонов и как результат — омолаживающий эффект, женственность, привлекательность
✓ Расширение границ эротических фантазий
✓ Сексуальная уверенность, раскрепощенность
✓ Развитие тонуса и силы мышцы
✓ Динамичное уменьшение вагинального объема
✓ Выделение феромонов
✓ Легкое достижение оргазма
Помните, что наше тело — это инструмент познания себя. Возбуждение и оргазм наступают быстрее и легче, если вы сознательно развиваете свою сексуальную энергию.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Прежде чем приступить к упражнениям, проконсультируйтесь с гинекологом. Имбилдинг не рекомендуется беременным, женщинам с острыми или хроническими заболеваниями мочеполовой системы, опухолями, венерическими заболеваниями и при любых диагнозах, при которых запрещена интимная жизнь (воспалительные процессы, эрозия и дисплазия шейки матки, кисты).
Прислушайтесь к себе, к своим ощущениям, к своему телу. Если вы слышите ответ – «Да, мне это нужно», тогда идите. Всегда прислушивайтесь к себе.
Чтобы позаниматься интимной гимнастикой, приглашаем вас каждый понедельник на занятия Даосскими сексуальными женскими практиками. Ознакомиться с программой практик и записаться можно здесь https://kolomiychuk.com/events/reguljarnye-sexpraktiki
Чтобы позаниматься имбилдингом, приглашаем на курс «Искусство наслаждения», который направлен на развитие мышц тазового дна с помощью специально разработанных тренажеров. С программой курса можно ознакомиться здесь https://kolomiychuk.com/events/trening_imbilding